#뇌건강

65세 미만에게 찾아오는 젊은 치매는 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 나이 불문하고 나타날 수 있는 치매의 핵심 초기 증상을 알아보고, 조기 진단과 예방을 위한 실질적인 생활 습관 가이드를 통해 소중한 뇌 건강을 지키세요.

50대 남성에게 특히 위험한 수면무호흡증이 잠든 사이 뇌의 미세 혈관을 파괴하여 치매를 가속화시키는 충격적인 과정을 분석합니다. 수면무호흡이 혈압과 산소 포화도에 미치는 악영향을 파악하고, 뇌 손상을 막아 치매 위험을 줄이는 핵심 치료법과 자가 진단법을 제시합니다.

손 떨림 같은 운동 증상보다 수년 앞서 나타나는 파킨슨병의 숨겨진 경고 신호, 바로 **'후각 저하'**의 비밀을 분석합니다. 후각 저하를 겪는 고령층이 파킨슨병을 의심하고 병원 검사 타이밍을 절대 놓치지 않아야 하는 이유와, 일상에서 체크해야 할 비운동성 증상 4가지를 알려드립니다.

4050 세대가 반드시 알아야 할 알츠하이머 초기 위험 신호 3가지를 분석하고, 심각한 질병으로 발전하기 전 **디지털 헬스 기술(웨어러블, 앱)**을 활용하여 뇌 건강을 객관적으로 관리하고 인지 기능을 유지하는 구체적인 예방 전략을 제시합니다.