#저혈압대처법

갑자기 일어설 때 '눈앞이 핑' 돌거나 '하늘이 노랗게 보이는' 현상, 단순한 빈혈이 아닙니다. 이 현상은 뇌가 2초 동안 산소 공급을 잃는 위험한 상황, 바로 **'기립성 저혈압'**의 신호입니다. 이 현상의 과학적 원인과 함께, 뇌 손상을 막는 **'앉았다 일어날 때 3단계 대처법'**을 상세히 알려드립니다.